Kontakt

87-100 Toruń ul. Batorego 43/49
tel. 56 623 13 38

sekretariat@zsis.edu.pl

Kalendarium

Wtorek, 2020-12-01

Imieniny: Blanki, Edmunda
Jesteś tutaj: Start / Kalendarz

Kalendarz

Artykuły

Jak budować odporność organizmu?

2020-11-09
Powiększ zdjęcie

JAK BUDOWAĆ ODPORNOŚĆ ORGANIZMU?

 Obecnie, w czasie który  charakteryzuje duża zmienność, niepewność, możemy mieć poczucie bezsilności i braku wpływu. Jednak nie do końca tak jest. To my decydujemy, czy stosujemy się do ogólnych zaleceń i przestrzegamy zasad bezpieczeństwa w dobie COVID-19. Od nas również zależy, w jaki sposób dbamy o odporność, a tym samym zwiększamy swoje szanse na zdrowe życie.

Wzmocnienie odporności jest ważne, by nasz organizm sam mógł się bronić przed wirusami i bakteriami. Poniżej przedstawiam wybrane sposoby budowania odporności:

Czytaj więcej o: Jak budować odporność organizmu?