Kontakt
87-100 Toruń ul. Batorego 43/49
tel. 56 623 13 38
sekretariat@zsis.edu.pl
-
-
Kalendarium
Środa, 2024-04-24
Imieniny: Bony, Horacji
Zadbaj o emocje
Podstawowe emocje według Paula Ekmana to: radość, smutek, strach, wstręt, złość, zaskoczenie. Negatywne emocje takie jak gniew, smutek, zmartwienie, stres, strach szkodzą naszemu ciału i umysłowi. Jak zadbać o siebie i poradzić sobie z emocjami podpowiada krótki poradnik.
